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Shower Steamers / Vaporizadores de Aromaterapia · Alivia Gripe & Resfriados · Migrañas · Sinusitis & Mucho Más

por Joana Duarte
Shower Steamers Vaporizadores de Aromaterapia

Que mejor forma de beneficiarnos de los aceites esenciales para aliviar ciertas dolencias que no formulando unos vaporizadores de ducha. O mejor dicho, unos Shower Steamers. Prepararlos es convertir tu baño en un spa de aromaterapia.

Los Shower Steamers / Vaporizadores de Aromaterapia

Para elaborar nuestros Shower Steamers simplemente tendremos que mezclar algunos ingredientes para entonces formar como pequeñas tabletas/pastillas duras. Estas estarán impregnadas de aceites esenciales (y otros ingredientes, si necesario) minuciosamente elegidos para aliviar o proporcionar los beneficios que queramos.

Shower steamers Aromaterapia vaporizadores naturales

Como se utilizan

Son muy fáciles de utilizar. Al contrario de las Bath Bombs (Bombas de Baño) o las Bombas de Baño Cremosas (como estas que hicimos antes), no llenaremos la bañera para entonces echarlas al agua. Dependiendo de los sintomas, y de la “rapidez de alivio” que necesitemos, podemos formar Shower steamers más o menos grandes (como unos 20-30 gramos) los cuales colocaremos en el fondo de la bañera/plato de ducha, donde se mojen pero no se empapen mientras nos duchamos; o bien formar unos Shower Steamers más pequeños (10g por ejemplo) para hacer vapores exprés en el baño. También puedes colocar una pastilla en una jabonera e ir mojando a medida que te duchas.

Básicamente lo que haremos es algo como convertir nuestro baño en un vaporizador gigante. Y créeme, si estás buscando un alivio de tus sintomas de congestión por gripe o resfriado; si tienes problemas de sinusitis, alergias, dolores de cabeza, migrañas: los Shower Steamers serán grandes aliados tuyos.

Vaporizadores de Aromaterapia para el baño

Los Aceites Esenciales son las estrellas de tus Vaporizadores de Aromaterapia (pero CUIDADO)

Basta con elegir los aceites esenciales adecuados para ayudar a aliviar la congestión, por ejemplo, menta y/o eucalipto, y al final de ducharte, ya deberías sentir un poco de alivio de toda esa presión sinusal.

O de romero y menta para los dolores de cabeza. Hay tantas variantes para nuestros vaporizadores. Más abajo te dejaré várias opciones. De momento, vamos con la fórmula base de nuestros vaporizadores.

OJO: Siempre que utilizes aceites esenciales, es muy importante ceñirse a las tasas de dilución seguras. En este caso en particular, la mayoría recomiendan una tasa de dilución del 1% para niños y una tasa de dilución del 2% para adultos. Eso significa que, en esta formula en particular, puede usar hasta 12 gotas de aceite por vaporizador para niños y 24 para adultos. Yo me ciño un poco más. Verás como es más que suficiente.

Algunos aceites esenciales no son seguros para bebés, niños y embarazadas. Invierte en un buen libro de aceites esenciales para que puedas informarte COMO ESTE.

Es increíblemente fácil de formular.

La fórmula base de nuestros vaporizadores

(dá para unas 5-6 pastillas de unos 20-30 gramos)

Si prefieres ver como se hace… Los Shower Steamers · Alivia Gripe & Resfriado ·

LAS VARIANTES

En esta ocasión, he formulado los vaporizadores alivia Gripe & Resfriado (Ve la formula completa en el video arriba). Para ello Necesitarás:

  • 1 fórmula base de shower steamers (arriba)
  • 3,50g de mentol cristalizado (cristales de menta/mentol)
  • 30 gotas de aceite esencial de menta

O

  • 1 fórmula base
  • 15 gotas de aceite esencial de menta
  • 15 gotas de aceite esencial de eucalipto
Vaporizadores Alivia sintomas sinusitis, sistema inflamatorio inflamado & Relajación:
  • 1 fórmula base
  • Hojas secas de eucaliptus (a gusto)
  • 37 gotas de aceite esencial de eucalipto
Vaporizadores Alivia Dolores de cabeza & Migrañas:
  • 1 fórmula base
  • 12 gotas de aceite esencial de romero
  • 12 gotas de aceite esencial de menta
Vaporizadores Alivia Alergias Estacionales:
  1. 1 fórmula base
  2. 10 gotas de aceite esencial de lavanda
  3. 10 gotas de aceite esencial de Limón
  4. 10 gotas de aceite esencial de menta

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