A medida que pasan los años la piel sufre modificaciones. Las personas cada vez muestran mayor preocupación por mejorar su estado y aspecto. Por recuperar una apariencia más joven. Pero, ¿cómo reconocer la piel madura?
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Indice
Características De La Piel Madura
La piel madura, en general, ve disminuida su capacidad funcional. Está así más expuesta a los factores ambientales y a la tendencia a desarrollar ciertas enfermedades cutáneas.
Se caracteriza por ser seca y áspera al tacto. Tener arrugas definidas y haber adquirido una cierta tonalidad amarillenta, que se agrava con irregularidades en la pigmentación. A medida que va pasando el tiempo, la piel pierde elasticidad, turgencia y tonicidad. Es más frágil y cicatriza de forma mucho más lenta. Los capilares sanguíneos se dilatan más, dando lugar a las antiestéticas «venitas», llamadas cuperosis.
El Envejecmiento Cutáneo de La Piel Madura
A medida que pasan los años, se producen alteraciones en la síntesis de proteínas. Estas han sido explicadas tanto por errores en la transcripción genética la (teoría del error de Orgel), como por mutaciones en el ADN (la teoría genética del envejecimiento). También se produce una peroxidación de los lípidos de membrana provocada por los radicales libres. Esto se detalla en la teoría de la desorganización peroxidativa de los lípidos de membrana.
La hipótesis genético-mitocondrial avala que las mitocondrias son más sensibles a los radicales libres, ya que éstas tienen un sistema genético semiindependiente. Este sistema no posee mecanismos reparadores, ni por escisión ni replicativos ni posreplicativos. La teoría oxidativa del envejecimiento de Harman explica que los mecanismos de defensa quedan desbordados frente a los radicales libres. De esta forma, estas especies reactivas se acumulan en el organismo, dando lugar al envejecimiento, tanto celular como tisular. Los radicales libres son determinantes en el envejecimiento.
Los Radicales Libres
Un radical libre es una molécula que posee uno o más electrones no apareados y es altamente reactiva. De hecho, esta configuración inestable es el origen de su toxicidad. Los radicales libres, para estabilizar su órbita, comparten el electrón desapareado. Para ello, se unen a distintas moléculas; pueden incluso fijarse a proteínas, lípidos y ácidos nucleicos, generando graves daños celulares. Los radicales libres se forman de manera espontánea en el organismo. Por ejemplo, en la respiración celular así como también se generan por causas externas, como la radiación solar.
Los Mecanismos Neutralizadores
El ser humano posee mecanismos neutralizadores de los radicales libres (sistema del glutatión, enzimas superoxidodismutasa, catalasa y tioredoxinreductasa). Y, en los tejidos existen sustancias que captan los radicales libres, llamadas antioxidantes. Son moléculas de bajo peso molecular, tanto polares como apolares. Algunos ejemplos de éstas son; el ácido ascórbico, el alfatocoferol, el glutatión, los betacarotenos, los mucopolisacáridos, la ubiquinona y elementos como selenio, cobre, cinc y manganeso.
Cuando los sistemas defensivos del organismo quedan superados, se desarrollan alteraciones. Con el transcurso del tiempo, este problema se agrava ya que los mecanismos de defensa pierden efectividad. Y es así que se produce el envejecimiento en la Piel Madura.
Tipos De Envejecimiento Cutáneo
El envejecimiento de la Piel Madura lo podemos clasificar en extrínseco e intrínseco.
Envejecimiento extrínseco
Es el envejecimeinto producido por factores externos al organismo. El clima, la radiación solar y en especial la radiación ultravioleta producen daños cutáneos característicos denominados fotoenvejecimiento o dermatoheliosis. Así como, los hábitos no saludables en relación con la dieta, el tabaco, el alcohol, etc., también perjudican el estado de la piel.
Envejecimiento intrínseco
Es el que depende del paso natural del tiempo (cronológico), del fototipo cutáneo (genético), de la altitud del lugar de residencia (gravitacional) y de la producción de hormonas (endocrinológico-hormonal).
Los Cambios en la Piel
De lo antedicho cabe deducir que la piel queda sometida a un proceso global de envejecimiento, en el que se producen diversos cambios morfológicos, potenciados tanto por los factores extrínsecos como por los intrínsecos.
Las variaciones más significativas que sufre la piel al envejecer suelen describirse en función de las capas afectadas.
Epidermis
La epidermis suele estar seca y escamosa, sobre todo en zonas de baja humedad. Los queratinocitos se aplanan y reducen su tamaño. Disminuye el recambio celular del estrato germinativo. Se altera la composición de lípidos y ceramidas cementantes. Lo que, unido a la disminución en el ritmo de descamación, puede provocar hiperqueratosis.
Disminuyen los componentes del Factor Hidratante Natural (FHN), induciendo a la pérdida de agua transepidérmica y a la consiguiente deshidratación. Descienden los melanocitos activos, del orden del 10-20% cada 10 años. Así, la piel está más desprotegida frente a las radiaciones. La síntesis de melanina se produce de forma irregular, dando lugar a manchas cutáneas. Se reduce el número de las células de Langerhans, disminuyendo así la respuesta inmunológica de la piel.
Unión dermoepidérmica
Desaparecen las papilas dérmicas y las invaginaciones epidérmicas, de manera que se reduce la superficie de contacto entre las capas. De esta manera, disminuye la transferencia de nutrientes entre ambos compartimentos.
Dermis
Se reduce su espesor en un 20% en personas de edad avanzada. El colágeno degenera tanto química como estructuralmente y además disminuye su síntesis. Los glicosaminoglicanos reducen su propiedad de retener el agua, de forma que la piel pierde densidad.
Los vasos sanguíneos varian su estructura y reducen su número, de manera que disminuye la irrigación sanguínea. Todos estos factores hacen que la piel sea más pálida. Las fibras de elastina se vuelven compactas y se disponen al azar. Así, la piel pierde elasticidad y extensibilidad. También disminuye la cantidad de mastocitos, células del sistema inmunitario.
Hipodermis
Disminuye la vascularización y se reduce el tejido adiposo, lo que da lugar a flacidez.
Apéndices cutáneos
La pérdida de melanocitos en el bulbo piloso hace que el cabello pierda color (canicie). El pelo se hace más frágil porque disminuye su densidad y además, crece más lentamente. Las glándulas sebáceas disminuyen su actividad secretora, lo que puede dar lugar a una piel alípica. Las glándulas sudoríparas son menos activas: tanto las ecrinas, que reducen su secreción, como las apocrinas, en las que repercuten los cambios hormonales.
Principios Activos Contra el Envejecimiento Cutáneo De la Piel Madura
Antes de elegir los activos cosméticos, debemos estudiar los signos de envejecimiento que muestra la piel: qué nivel de sequedad presenta, si las arrugas son profundas o no, si la coloración es normal, si hay alteraciones pigmentarias o qué grado de atrofia padece. Estos parámetros ayudarán a evaluar el grado de envejecimiento cutáneo y así, formular el producto cosmético más adecuado. A continuación, se detallan los activos cosméticos agrupados según su actividad principal (Ojo: No todos ellos son orgánicos/naturales).
Hidratantes
La piel envejecida pierde la capacidad de retener el agua transepidérmica. Por lo tanto, es necesario utilizar cosméticos con activos hidratantes. Estos actúan mediante diversos mecanismos:
Sustancias con efecto oclusivo
Forman una capa protectora por encima del estrato córneo evitando así la deshidratación.
Humectantes
Son sustancias higroscópicas, capaces de retener agua en el estrato córneo, dando lugar a su plastificación. Por ejemplo: glicerina, propilenglicol o sorbitol. La desventaja de estas sustancias es que en ambientes secos, con poca humedad relativa, pueden atraer el agua de las capas más profundas de la piel.
Algunos productos tienen una capacidad hidratante de efecto prolongado. Se adhieren a la queratina. Su empleo no depende de la humedad relativa. Ejemplos: Saccharides isomerate.
Restauradores del estrato córneo
En este apartado se incluyen:
Ceramidas. Actúan como lípidos cementantes. Forman bicapas lamelares de manera que llenan los espacios entre corneocitos. Actualmente, se utilizan las ceramidas de origen vegetal, que se obtienen del trigo, el arroz y la soja.
Lípidos emolientes. Sustancias capaces de rellenar las rugosidades de la piel, formadas por la edad. De esta manera, la piel aparece con menos arrugas y más suave. Ejemplos: perhidroescualeno, vitamina F (con alto contenido en ácido linoleico) o liposomas. Los liposomas son hidratantes en sí mismos, pero generalmente se utilizan como vehículo de sustancias inestables (vitamina E).
Análogos del Factor Hidratante Natural (FHN). Son productos de carácter higroscópico, que reproducen la composición de la piel: ácido pirrolidincarboxílico, urea, ácido láctico/lactato sódico, azúcares, alantoína, etcétera.
Antioxidantes/Antirradicales
En este grupo figuran:
Betacaroteno, que neutraliza los radicales libres. Actúa como provitamina A. La vitamina A se verá en el apartado de cosmecéuticos.
La Vitamina E y derivados.
Impiden, en cierta medida, la oxidación de los ácidos grasos insaturados (capacidad antioxidante). Protegen las proteínas de la formación de enlaces cruzados y, por lo tanto, protegen el tejido conjuntivo de la elastosis. Tienen efecto antiinflamatorio frente a la radiación UVB. Evitan la desactivación de la superoxidodismutasa, provocada por la radiación UVA. La vitamina E se ha demostrado más eficaz asociándola con otras sustancias antirradicales, especialmente con la vitamina C. La primera posee además un efecto hidratante. Se utiliza pura, liposomada y en aceites que la contengan, como el aceite de germen de trigo.
La Vitamina C y derivados.
Estimulan la síntesis de colágeno. Inhiben la formación de melanina (despigmentanted). Protegen las membranas celulares de la peroxidación (antioxidantes). Se ha estudiado que la radiación solar reduce drásticamente el contenido en la piel de la vitamina C. Además, se ha comprobado, mediante la aplicación de ácido ascórbico en piel de cerdo, la disminución del eritema y del número de células necrosadas producidas por la radiación UVB.
Superoxidodismutasa.
Es una metaloenzima. Bloquea el radical superóxido que se forma en el tejido cutáneo. Se duda de su estabilidad, por lo cual se encapsula en liposomas.
Superficodismutasa.
Es de origen marino y de naturaleza no enzimática. Tiene bajo peso molecular, lo que facilita su paso a través de la piel. Es estable. Transforma los RL en oxígeno molecular, que es aprovechado por la célula. Además tiene capacidad fotoprotectora frente a UVA y UVB.
Lisado obtenido de la bacteria Lactococcus lactis por biotecnología.
Capacidad antioxidante frente a mecanismos oxidativos inducidos por factores ambientales. Además contiene vitamina E, catalasa y glutationperoxidasa.
Flavonoides.
Son activos vegetales que poseen una alta capacidad antioxidante. Bloquean los RL que se forman en las biomembranas, a la vez que protegen los vasos sanguíneos.
Pseudodipéptidos.
Son sustancias de síntesis que actúan no sólo como antioxidantes sino también como reparadores de membrana.
Reparadores
Son sustancias que tratan de devolver a la piel el equilibrio que el envejecimiento ha alterado:
Colágeno.
Proteína fibrosa de alto peso molecular.
Compuesta por un alto porcentaje de glicina, prolina e hidroxiprolina. Forman tres hélices, que se separan al desnaturalizarse. En cosmética se utiliza tanto el colágeno nativo como el hidrolizado. El envejecimiento produce alteraciones en las fibras de colágeno. Las fibras se vuelven rígidas y pierden su orientación y paralelismo. Al aplicar colágeno se induce a la formación de nuevas fibras de colágeno por estimulación de los fibroblastos.
Elastina.
Proteína fibrosa de alto peso molecular. Contiene una red de cadenas polipeptídicas entrelazadas. Esta estructura le confiere a la piel elasticidad. Con la edad, las fibras se insolubilizan. La aplicación cutánea de elastina induce a la formación de fibras elásticas jóvenes.
Mucopolisacáridos.
Son compuestos formados por unidades disacáridas repetidas n veces. Tienen capacidad de retener agua, de manera que mantienen la piel hidratada al rellenar los espacios entre células y fibras, conservando la matriz extracelular invariable. El más conocido es el ácido hialurónico.
Glucoproteínas.
Moléculas que componen la sustancia fundamental de la dermis. Regulan activamente el flujo de solutos a través del tejido conjuntivo. Son responsables, junto con los mucopolisacáridos, de las propiedades viscoelásticas de la dermis.
Activadores metabólicos de acción estimulante
En este apartado se encuentran:
Oligoelementos.
Los iones metálicos más empleados son: cinc, cobre, hierro, magnesio, manganeso, cobalto y silicio. Actúan como coenzimas en las reacciones enzimáticas y generalmente se utilizan englobados en glucopéptidos.
Mimosa tenuiflora o tepezcouite.
Contiene taninos, bioflavonoides y oligoelementos. Estos activos le confieren la capacidad de aumentar las mitosis celulares y de proteger el ácido hialurónico, al inhibir la hialuronidasa.
Centella asiatica.
Contiene taninos, flavonoides, saponinas triterpénicas y aceites. Estimula los fibroblastos, con lo cual favorece la formación de colágeno. Además, tiene propiedades antiinflamatorias y cicatrizantes ya que estimula el retículo endotelial.
Extracto del cultivo obtenido por biotecnología a partir de bacterias del género Bifidus.
Estimula el sistema reparador del ADN. Por tanto, evita la transmisión de los daños producidos en el ADN de las células epidérmicas y dérmicas, generados por el sol.
Insaponificables de aceite de aguacate y manteca de karité.
Contienen esteroles y terpenos. Tienen acción estimulante de los fibroblastos y de la síntesis de colágeno. Además, son hidratantes y emolientes.
Proteínas.
Son moléculas de alto peso molecular. Se hidrolizan para mejorar su absorción a través de la piel. Estos hidrolizados aportan una diversidad de moléculas regeneradoras y revitalizantes. Actualmente, se comercializan extractos proteicos de origen vegetal y marino como alternativa a los de origen animal (bazo, timo, placenta e hígado).
Monostroma sp.
El extracto de esta alga se utiliza como activo antienvejecimiento. Promueve la síntesis de colágeno y la reestructuración de la epidermis.
Enzimas
Las principales enzimas de uso en preparados cosméticos antienvejecimiento son las siguientes:
Ubiquinona (coenzima Q10).
Tiene una importante capacidad antioxidante y antieritematógena. Además, inhibe la enzima ornitinadescarboxilasa, evitando así las alteraciones producidas por la agresión solar.
Antielastasa y antihialuronidasa.
Con su uso, se disminuiría la acción de las enzimas anteriores. Por ejemplo: extracto de vid y extracto glicólico de Mimosa tenuiflora, respectivamente.
Hay algunas enzimas que deben manejarse con precaución:
Catalasa.
Su uso en cosmética está prohibido por la legislación vigente.
Colagenasas, elastasas e hialuronidasas.
Ciertos investigadores desaconsejan su uso porque estas enzimas no sólo degradan las fibras envejecidas sino también las jóvenes.
Quelantes
Ciertos oligoelementos actúan como coenzimas en las reacciones de oxidación. Si se emplea una sustancia capaz de secuestrar estos iones, la reacción queda bloqueada. Un ejemplo: el EDTA (ácido etilenaminotetraacético), que captura iones hierro y cobre.
Despigmentantes
Son sustancias que se utilizan para corregir las hiperpigmentaciones de la piel. Su mecanismo de acción se basa en frenar la melanogénesis, actuando por varias vías. El tratamiento con despigmentantes debe realizarse junto con un fotoprotector de un FPS mayor o igual 15. Para obtener resultados visibles deben pasar de dos a tres meses de aplicación constante. En algunos casos, se deberá utilizar un tratamiento de mantenimiento. Los principales despigmentantes empleados en dermocosmética son:
Acido kójico y ácido azelaico: ambos tienen la capacidad de inhibir la tirosina, impidiendo así la síntesis de melanina. Es recomendable aplicarlos sobre la piel dos veces al día.
Arctostaphylos uva ursi (arbutina) y Achillea millefolium también actúan como antitirosinasa. Se suelen utilizar combinados para aumentar así su efectividad.
Reductor óptico de arrugas
Es un pigmento que reduce la rugosidad de la piel mediante un mecanismo óptico. Se compone de esferas de SiO2, de 1-2 µm, recubiertas de TiO2 y Fe2O3. Una emulsión con un 10% de este pigmento difusor de la luz mejora considerablemente la apariencia de la piel.
Cosmecéuticos
Son sustancias que se encuentran en el límite entre cosmético y medicamento. Incluyen:
Alfahidroxiácidos. Son ácidos carboxílicos con una función hidroxi en posición alfa. Aumentan la renovación del estrato córneo. Aportan firmeza e hidratación a la piel. Además, disminuyen las arrugas superficiales y favorecen la penetración de otros activos cosméticos.
Retinoides o derivados de la vitamina A. Se absorben bien a través de la piel, aunque pueden llegar a acumularse en la epidermis. Aumentan la síntesis de colágeno y de proteínas. Por lo tanto, la piel se vuelve más elástica. Producen una renovación celular por incremento del ADN. Al aumentar la formación de fibras de anclaje dermis-epidermis favorecen la sinuosidad de la unión dermoepidérmica. También disminuyen el espesor del estrato córneo.
ÚLTIMOS AVANCES
La investigación y el desarrollo de nuevos principios activos dermocosméticos contra el envejecimiento cutáneo es constante. Seguidamente destacamos algunos:
Inhibidor de las metaloproteinasas
Se obtiene del extracto de la raíz de Angelica acutiloba. Se ha demostrado que la exposición a radiación ultravioleta aumenta la síntesis de metaloproteínas. Por lo tanto, esta sustancia está indicada para prevenir el fotoenvejecimiento. Se utiliza el extracto en un 0,02% en emulsión.
Melibiose
Actúa como antagonista del receptor de elastina, regulando así su actividad.
Oligosacáridos ricos en fucosa
No sólo interaccionan con el receptor de fucosa-manosa sino que actúan directamente sobre la membrana de la célula, debido a su hidrofobia. Mejoran la respuesta inmunitaria de la piel frente a las agresiones externas.
Recomendaciones Cosméticas Para El Cuidado De La Piel Madura
Utilizar siempre productos cosméticos más idóneos junto a su correcto uso. También llevar unos hábitos de vida saludables.
Control de la dieta
Dieta mediterránea. Ésta se caracteriza por una alimentación rica en frutas y verduras (alto contenido de antioxidantes), junto con un consumo moderado de vino tinto (flavonoides) y una ingesta de grasa rica en ácidos grasos monoinsaturados, como el aceite de oliva. Se ha demostrado en ratas que una dieta deficiente en ácidos grasos esenciales generó una pérdida de la función barrera cutánea.
Limpieza cutánea
Utilizar diariamente un producto específico para cada tipo de piel, que elimine las posibles impurezas. Como la piel madura tiende a secarse y a volverse áspera, se aconsejan productos que no resequen, como los syndets.
Tonificación
La aplicación de tónicos en la piel ayuda a restaurar el pH cutáneo, que ha sido alterado con el producto jabonoso.
Hidratación/nutrición
Las cremas hidratantes y nutritivas mitigan las alteraciones producidas por el envejecimiento.
Protección solar
Todos debemos reeducarnos en la exposición racional al sol. Para la piel madura, son más adecuados los excipientes hidratantes y reparadores. Además, el fotoprotector se debe utilizar todo el año. No debemos olvidar que la radiación UVA permanece casi constante durante los 12 meses del año.
Esta es una lucha contracorriente, frente a la moda actual que identifica el bronceado con salud y belleza. Hay que utilizar un fotoprotector adecuado al tipo de piel y a la edad. Teniendo, asimismo, en cuenta la zona que se va a exponer al sol y el entorno en el que va a tener lugar la exposición.
Concluímos entonces que La Piel Madura…
La piel madura sufre un proceso de envejecimiento, explicado por diversas teorías, cuyas causas pueden ser tanto endógenas como exógenas. Actualmente, se dispone de una extensa variedad de principios activos para prevenir, reducir y/o eliminar los signos del envejecimiento, asociados a los cambios morfológicos que se producen en la piel con el paso del tiempo. Además, unos hábitos saludables ayudarán a mantener la piel en mejor estado.
Debemos ser conscientes de que en el ser humano el envejecimiento es irreversible y asumir las consecuencias del paso del tiempo en nuestro organismo.
